Dans Form

Hayalindeki Vücuda Dansla Ulaş!

Kendine vakit ayırmak, fazla kilolardan kurtulmak, aynaya baktığında kendini daha zinde ve güzel görmek istiyorsan Dansform tam sana göre! Kadınlara özel bu eşsiz programla artık hem eğlenecek hem de kısa sürede forma gireceksin!

Dansform Nedir?

Dansform, 90 dakikalık dopdolu bir egzersiz deneyimi sunar:
🕺 İlk bölümde tempolu ritimlerle hareket ederek vücudun tüm kaslarını çalıştırır, bolca kalori yakarsın.
💪 İkinci bölümde ise sıkılaşma ve denge odaklı egzersizlerle şekillenmeye başlarsın.

Bu dersin amacı:
✔️ Terlemek
✔️ Kalori yakmak
✔️ Kaslarını çalıştırmak
✔️ Vücudu şekillendirmek
✔️ Ruh halini yükseltmek!

Kilo Vermek Hiç Bu Kadar Eğlenceli Olmadı

Dansform derslerinde spor yaptığını bile unutacaksın! Dinamik müzikler eşliğinde ritme kapılacak, her derste hem enerjini boşaltacak hem de kalori yakacaksın.
Üstelik düzenli katılımla gözle görülür değişimler seni motive etmeye devam edecek. Bu bir zorunluluk değil, kendine yapılacak en keyifli yatırım olacak!

Gündüz ya da Akşam: Seçim Senin

Yoğun musun?
Hiç sorun değil!

Dansform, farklı yaşam programlarına uyum sağlamak için hem gündüz hem akşam gruplarıyla sunuluyor. İster sabah enerjini artırmak, ister akşam günün stresini atmak için…
Mutlaka sana uygun bir seçenek var!

Neden Begüm Bale ve Dans Kursu?

🎓 MEB ve Türkiye Dans Sporları Federasyonu (TDSF) onaylı resmi bir kurumuz.
🏢 Bursa / Nilüfer’de ferah, aynalı, modern salonlarda kaliteli eğitim sunuyoruz.
👯‍♀️ Kadınlara özel gruplarla, hem motive edici hem destekleyici bir ortamda çalışıyoruz.
✨ Kurumsal yapımız, disiplinli ders akışlarımız ve yüksek hijyen standartlarımızla güvenle egzersiz yapmanı sağlıyoruz.

Haydi, Sen de Dansform ile Değişime Başla!

✔️ Şekillenmek
✔️ Fazlalıklardan kurtulmak
✔️ Zinde hissetmek
✔️ Kendini yeniden sevmek için…

🎉 Sadece bir ders bile ne kadar iyi hissettireceğini gösterecek!

Dansform ile terle, güzelleş, enerjini yenile.
💃 Kendine bugünü hediye et. Çünkü sen buna değersin.